Namasté
Herzlich Willkommen in der Yoga Stube!
So viel Schönes!
Yoga in der Schwangerschaft mit Ines Schilcher
ab Dienstag 10.1.23 17:15 - 18:30 Uhr in der Yoga Stube!
Der Kurs richtet sich an die Bedürfnisse schwangerer Frauen um körperlich und psychisch ruhig, stabil und mit Vertrauen durch die besondere Zeit der Schwangerschaft zu gehen. Im Kurs wird auf die typischen Schwangerschaftsbegleiterscheinungen (Müdigkeit, Sodbrennen, Schmerzen des Rückens, des ISG und der Symphyse) eingegangen, damit es Mama und Baby gut geht. Sowohl kräftigende so wie regenerative Übungen und bewusste Entspannung sollen auf die Geburt vorbereiten.
Ab der 13. SSW ist der Einstieg jederzeit auch ohne Vorkenntnisse möglich!
Mehr Info findest du auf www.beyogaia.com
Schon bald wieder in der Yoga Stube,
Padme's AromaTouch!
Vergangene Veranstaltungen
HormonYoga Kurs ab 15.2.22 mit Heidi Roth
Der weibliche Körper ist in ständigem hormonellen Fluss und verändert sich. Manchmal fühlt man sich energielos, hat Schlafstörungen, leidet an PMS, Hitzewallungen etc.
Lerne, dir selbst zu helfen.
Mit HormonYoga kannst du dein Hormonsystem aktiv unterstützen, egal in welcher Lebensphase du dich befindest.
In 8 Kurseinheiten erlernst du die HormonYoga Übungsreihe um sie dann eigenständig praktizieren zu können.
Beginn: Dienstag 15.2.22, 17:30-18:45
Es gelten die aktuellen Maßnahmen der CoronaPolitik
Vergangene Veranstaltungen
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Freunde & Empfehlungen der Yoga Stube
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