Die Yoga Stube
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Herzlich Willkommen!

Infos & Neues

Im Mai wird es schönes geben....

Welch Freude!

Deepak Kappala, Ashtanga Yogalehrer aus Indien und seine liebe Frau Mag. Nina Holler, kommen für ein intensives Ashtanga Yoga Wochenende in die Yoga Stube. Ich durfte die beiden in Goa, Indien kennenlernen und habe wunderschöne und sehr tiefgehende Yogastunden mit ihnen verbracht. Die mich auf meinem Yogaweg weitergebracht haben, nicht nur meinen Körper durfte ich neu spüren, sie haben mich ein Stück weiter zu mir selbst gebracht! Nun sind die beiden in Österreich zurück und der Termin steht fest: 

Sa./So. 26. u. 27. Mai 2018  Ashtanga Yoga Workshop in der Yoga Stube

Ihr könnt euch auf einen sehr einfühlsamen und motivierend- wie unterstützenden Lehrer freuen.... komm in Berührung mit dir Selbst!

Kosten:  80 € ganzes Wochenende....3 Einheiten

30 € eine Einheit

Anmeldung bei Tanja 0699 140 520 59 oder office@dieyogastube.at

Achtung, begrenzte Teilnehmerzahl!



Yoga Retreat Pilion Griechenland

Komm mit uns ins Wunderschöne Pilion in Griechenland. Gönn dir eine Woche Yoga Auszeit mit großartigen, einfühlsamen Yoga LehrerIn. Alle näheren Informationen bei mir oder Nina Holler www.yoganinaholler.at


Indischer Abend... bei dir daheim

Meine lieben YogalehrerIn Nina Holler und Deepak Kappala kommen zu dir nach Hause und kochen mit dir Indisch!


Let's celebrate good times....

....die Yoga Stube feiert den 3. Geburtstag!

Einen schönen Vortrag zum Thema Yoga wird es geben, Meditation und Kirtan singen. Dazu seid ihr herzlich Eingeladen, ich freue mich schon sehr mit euch die Yoga Stube am Sa 21. April 14h zu feiern! Bitte um Anmeldung 0699 140 520 59 oder office@dieyogastube.at

 NEU in der Yoga Stube.... Tea Talk ...

Komm vorbei auf ein Tässchen Tee und philosophiere mit uns über Yoga und alles was dazu gehört. Der erste Tea Talk findet am So 29.April um 15h statt.

Bitte um Anmeldung unter 0699 140 520 59 oder office@dieyogastube.at

Du möchtest mehr über die eine oder andere Asana (Position) wissen....komm in die Asana Clinic. Die erste Asana Clinic findet am Sa. 14.April um 14h statt.

Dauer 90min. Anmeldung 0699 140 520 59 oder office@dieyogastube.at

 

Namasté meine lieben!

Endlich, der neue Stundenplan ist da! 

Wie immer zu den Stunden, bitte per sms 0699 140 520 59 oder office@dieyogastube.at anmelden!

Weiters wird es einmal im Monat eine Asana Clinic geben, wo wir 3 ausgewählten Asanas (Positionen) auf den Grund gehen und die richtige Technik bzw. Varianten dazu erlernen. Der ertse Termin findet am 14.4. um 14h statt, Anmeldung per sms 0699 140 520 59 oder Mail office@dieyogastube.at.

Die Asana Clinic ist leider nicht im Block inbegriffen, Wertschätzungsbeitrag 8 €.







 Sonntag 25.3., findet ein toller Vortrag passend zum Frühlingsbeginn zum Thema "loslassen" statt. 

Um 17h findet eine wundervolle Yin Yoga Einheit von meiner Yoga & Pilates Lehrerin und lieben Freundin, Mag. Carina Haimbl statt.

Wertschätzungsbeitrag für YinYoga 10€, Vortrag freie Spende.

Bitte um Anmeldung 0699 140 520 59 oder office@dieyogastube.at


 






In Indien war es wunderschön, nun bin ich wieder zurück im schönen Wien. Das neu Gelernte will in die Praxis umgesetzt werden. Daher wird im Hintergrund eifrig am neuen Stundenplan gearbeitet. Bitte schickt mir gerne eure Wünsche und Anregungen per Mail: office@dieyogastube.at bis spätestens Fr 23.3. zu. Ich werde mich bemühen, eure Wünsche und Anregungen umzusetzen.

Ab Mo 26.3. soll es den neuen Stundenplan geben!

om shanti und namasté

eure Tanja


 

Zu einem körperlich guten Wohlbefinden gehört regelmäßiges Training und auch eine gute und ausgewogene Ernährung. Alles rund um das große Thema der Ernährung nach der TCM-Traditionell Chinesischen Medizin, erfahrt ihr in den Vorträgen und Workshops von TCM-Ernährungsberaterin Petra Faustka.

Freitag 6.4.18 um 18:30h Mein Stoffwechseltyp - Was braucht der Körper wirklich?

Freitag 20.4.18 um 18:30h Österreichische Küche - vegan und vollwertig

Bitte um Anmeldung bei Petra Faustka 0699 1320 1586  petra.faustka@triovitalis.at oder bei Tanja 0699 140 520 59 office@dieyogastube.at


 


 

 Es geht wieder auf die Matte, die erste Yogalates Stunde im Jahr 2018! :)  

Montag 8.1. um 9:30h geht's wieder los.

Bitte um Anmeldung wenn du teilnehmen möchtest, per mail oder sms 0699 140 520 59

Ich freue mich auf dich!

Tanja 

 

 

 

 

 

 

 

Am Freitag 10.11., 18:30 kannst du einfache Hausmittel zur Stärkung des Immunsystems kennenlernen und kosten. Erfahre viele interessante Tipps, wie du ganz einfach selbst und ohne Medikamente, deine Abwehrkräfte durch gesunde Ernährung stärken kannst.

Bitte um Anmeldung unter 0699 140 520 59 oder eMail 

 

 

 

 

Jetzt NEU, ab sofort kannst Du dich zu deinen Trainingseinheiten einfach per EMAIL oder SMS an

0699 140 520 59 anmelden! Anmeldungen bis 30min. vor der Stunde möglich.


 

Im Oktober für Euch!

4 Ashtanga Yoga Einheiten mit Mag. Stefan Rojas Pineda die Einheiten sind im Block inkludiert!