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Namasté

 Herzlich Willkommen  

Sommer, Sonne, SUP Yoga mehr braucht es nicht für Leichtigkeit!

Wir tauschen diesen Sommer die Matte gegen StandUpPaddle  aus. Hast du StandUpPaddle, kurz gesagt SUP, schon mal ausprobiert? Es ist ein wunderbares Erlebnis, am Wasser dahin zu gleiten! Jetzt stell dir mal vor wie fantastisch es ist am SUP,  Yoga zu praktizieren. In meinen SUP Yoga Stunden ist bisher noch niemand ins Wasser gefallen! 

Komm und probiere es doch selbst aus! 

Der nächste Termin ist am Freitag 1.7., 19h

Versäume nicht unser Fullmoon SUP Yoga Event & Picknick in the Moonlight!

Das findest am Mittwoch 13.7., 20-22:30 statt!

Wo? Auf der Alten Donau im Danuberoom/HIITVienna, Kagraner Brücke

Melde dich gleich an und sichere dir dein Board, 

die Teilnehmerzahl ist begrenzt!

Anmeldung SUP Yoga Fr.1.7., 19h
Anmeldung Fullmoon SUP Yoga & Picknick

Wir freuen uns auf dich!



Du läufst und yogierst gerne? Aber fragst dich was alphalauf ist und was das mit Yoga zu tun hat? Na dann melde dich gleich an zu unserem Workshop "alphalauf meets die Yoga Stube" und lerne alles über den alphalauf und wie du Yoga darin einbinden kannst!

Anmeldungen an sissy.schneider@aon.at



 

 Buch dir deine Private Yogaklasse!




 

Friede dann wieder Kriege, Pandemien etc...wie sollen wir damit umgehen? 

Halte dein Herz offen, helfe wo du helfen kannst, bewerte und urteile nicht.

Grenze keine Menschen aus! 

Mein Herz es weint und doch will es das Leben feiern. Ein Zwiespalt der Gefühle wie er Ärger nicht sein kann! So ist mein Entschluss ganz klar, ich bin am Leben, bin gesund und kann Hilfe geben.

Yulia, bietet ihre russischen Yogaklassen in der Yoga Stube bis auf weiteres auf freier Spendenbasis an. Immer Mittwoch u Freitag 9:30-11h
Der Erlös wird der ukrainischen Kirche gespendet. Anmeldungen bitte hier:
Yulia +4367762510200

Du willst helfen...es wird gebraucht:
- haltbares Essen (Dosen, Fertigsuppen, Nudeln, Reis, Knabbernossi, verpacktes Brot, Kekse, Schnitten, Schokolade, Kaffee, haltbare Milch,...)
- stilles Wasser (viele Mütter sind auf das Anrühren der Baby Fertigmilch angewiesen weil sie durch Stress nicht stillen können), Säfte zum Anrühren (Dicksaft)
- Babynahrung (Hipp Gläschen, Hipp Baby Menüs, Milchpulver)
- Wasserkanister
-Speiseöl (Es wird auch zur Notstromversorgung verwendet)
- Hygieneartikel für Damen und Kinder (Duschbad, Shampoo, Deo, Labello, Bürsten, Pflaster, Zahnpflege, Binden, Babyshampoo, Babycremes...)
- Medizinprodukte, Medikamente (Paracetamol, Kohletabletten, Desinfektionsspray, Bepanthen, Hustensaft, Halswehtabletten,...), 

Masken- Yogamatten, Isoliermatten


Du kannst vor und nach den Yogaklassen deine Sachspenden in der Yoga Stube abgeben oder melde dich unter 069914052059
Wir bringen die Sachspenden direkt in die ukrainische Kirche in Wien.
Möchtest du lieber mit Geld helfen, so empfehlen wir dir folgende Hilfsorganisationen:
🕊SOS Kinderdorf
www.sos-kinderdorf.at/spenden
🕊Nachbar in Not
www.nachbarinnot.at
🕊Ärzte ohne Grenzen
www.arzte-ohne-grenzen.at
🕊Du kannst flüchtenden Menschen eine Unterkunft geben, dann wende dich an die Bundes Betreuungs- und Unterkunftsagentur
www.bbu.gv.at
Mensch sein, was bedeutet dies...für einander da zu sein. Wir sind in Wahrheit doch nur einen Wimpernschlag hier auf Erden und oft vergeuden wir Lebenszeit mit unnötigen Nichtigkeiten und haften an Gedanken und Materiellen an. Mensch sein, bedeutet für einander da zu sein! Nicht im Neid oder Habgier zu verweilen sondern zu teilen! 

So möchten wir helfen, den Menschen die aus ihrem Zuhause fliehen mussten, Familien die zerrissen wurden, nun die Hand zu reichen und sie nicht zu verscheuchen! 

In Friede, Liebe und Mitgefühl! 

☮🤍🕉🙏❤



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 HormonYoga Kurs ab 15.2.22 mit Heidi Roth

Der weibliche Körper ist in ständigem hormonellen Fluss und verändert sich. Manchmal fühlt man sich energielos, hat Schlafstörungen, leidet an PMS, Hitzewallungen etc. 

Lerne, dir selbst zu helfen. 

Mit HormonYoga kannst du dein Hormonsystem aktiv unterstützen, egal in welcher Lebensphase du dich befindest.

In 8 Kurseinheiten erlernst du die HormonYoga Übungsreihe um sie dann eigenständig praktizieren zu können.

Beginn: Dienstag 15.2.22, 17:30-18:45

Kosten: 180€, für Mitglieder 140€/ Blockkartenbesitzer 160€

Melde dich gleich an, die Plätze sind begrenzt! 

Es gelten die aktuellen Maßnahmen der CoronaPolitik

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Die aktuellen Corona Maßnahmen findest du hier: 

Stadt Wien
WKO


Mir persönlich ist es aber wichtig, dass du vor allem getestet und gesund bist! 

Ich selbst bin nun zweimal geimpft und werde mich weiterhin testen um sicher zu gehen, niemanden eine Krankheit weiterzugeben. Wie uns die aktuelle Zeit zeigt, schützt die Impfung vor einem schweren Krankheitsverlauf und zwar 'so gut', dass du Corona vielleicht gar nicht bemerkst. Du kannst es aber immer noch weitergeben und damit verbreiten. Daher mein Appell an dich, wenn du dich dem gesellschaftlichen Leben hingeben willst, sei schlau und gehe zumindest einmal die Woche testen. Damit weißt du genau, dass du gesund bist und niemanden eine Krankheit weitergibst. Dies gilt auch für Grippeviren! Wenn du Schnupfen oder Husten hast also klassisch verkühlt bist, bitte bleib daheim! Gönn deinem offensichtlich überanstrengten Körper eine Pause! 

Keine Sorge, dein Produkt verfällt nicht!

Liebe und Friede, deine Tanja





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