Die Yoga Stube
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Herzlich Willkommen!

Infos & Neues

Neuer Stundenplan ab Montag 22.Jänner bis 11.März!

Ich selbst bin in Indien in einer Ausbildung und bin am Montag 12.März wieder in der Yoga Stube auf der Matte :) 

Wie gewohnt zu den Stunden, bitte direkt bei den Trainerinnen über sms anmelden!om shanti & namasté,

eure Tanja

 

 

Wie schön! Ein neues Jahr beginnt und dieses bringt viele neue Aufgaben und interessante Herausforderungen mit sich. Neu in der Yoga Stube ist zu Beginn des Jahres die Pilates Einheit für 60+Ladies & Gentlemen, diese beginnt am Mittwoch 10.1.18 um 14h. Von und mit Gesundheitstrainerin Gudrun Darabos.

Alle Informationen dazu siehe Flyer!

 

 

Zu einem körperlich guten Wohlbefinden gehört regelmäßiges Training und auch eine gute und ausgewogene Ernährung. Alles rund um das große Thema der Ernährung nach der TCM-Traditionell Chinesischen Medizin, erfahrt ihr in den Vorträgen und Workshops von TCM-Ernährungsberaterin Petra Faustka

Freitag 9.3.18 um 18:30h DETOX - Entschlacken und Entgiften mit TCM

Freitag 23.3.18 um 18:30h Frühjahrsmüde? - keine Chance mit der richtigen Ernährung!

Freitag 6.4.18 um 18:30h Mein Stoffwechseltyp - Was braucht der Körper wirklich?

Freitag 20.4.18 um 18:30h Österreichische Küche - vegan und vollwertig

Bitte um Anmeldung bei Petra Faustka 0699 1320 1586  petra.faustka@triovitalis.at oder bei Tanja 0699 140 520 59 office@dieyogastube.at

 Es geht wieder auf die Matte, die erste Yogalates Stunde im Jahr 2018! :)  

Montag 8.1. um 9:30h geht's wieder los.

Bitte um Anmeldung wenn du teilnehmen möchtest, per mail oder sms 0699 140 520 59

Ich freue mich auf dich!

Tanja 

 

 

 

 

 

 

 

Am Freitag 10.11., 18:30 kannst du einfache Hausmittel zur Stärkung des Immunsystems kennenlernen und kosten. Erfahre viele interessante Tipps, wie du ganz einfach selbst und ohne Medikamente, deine Abwehrkräfte durch gesunde Ernährung stärken kannst.

Bitte um Anmeldung unter 0699 140 520 59 oder eMail 

 

 

 

 

Jetzt NEU, ab sofort kannst Du dich zu deinen Trainingseinheiten einfach per EMAIL oder SMS an

0699 140 520 59 anmelden! Anmeldungen bis 30min. vor der Stunde möglich.

 

 

 

Im Oktober für Euch!

4 Ashtanga Yoga Einheiten mit Mag. Stefan Rojas Pineda die Einheiten sind im Block inkludiert!